Je ne sais pas maigrir / Pierre Dukan

Public ISBD Titre : Je ne sais pas maigrir : ma solution en 4 ?etapes pour maigrir durablement Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre Dukan (1941-....), Auteur Mention d'édition : Nouvelle ?ed. 2010 Editeur : Paris : ?Ed. J'ai lu Année de publication : impr. 2010 Collection : J'ai lu Sous-collection : Bien-?etre num. 7246 Importance : 1 vol. (339 p.) Présentation : couv. ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-02337-2 Prix : 6,50 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés :   R?egimes amaigrissants  R?egimes riches en prot?eines Index. décimale : 613.25 Résumé : Je ne sais pas maigrir ??Di?et?etique Quatre ?etapes pour maigrir durablement gr?ace aux prot?eines naturelles Vous avez essay?e de maigrir ?a plusieurs reprises sans r?esultat?' Voici l'un des r?egimes les plus performants et les plus satisfaisants?! Il se compose de quatre ?etapes successives?: une phase d'attaque avec des prot?eines naturelles pures, qui entra?ine une perte de poids rapide, une p?eriode de croisi?ere avec les prot?eines altern?ees, une phase de consolidation o?u l'on r?eint?egre les autres aliments et une phase de stabilisation d?efinitive. Ce livre pratique nous offre des id?ees pr?ecieuses, des recettes et des menus o?u le plaisir n'est jamais n?eglig?e. Dans cette nouvelle ?edition, enti?erement r?evis?ee et augment?ee de deux chapitres in?edits, Pierre Dukan nous r?ev?ele ses derni?eres d?ecouvertes pour vaincre nos r?esistances et, enfin, ??gu?erir du surpoids??. Je ne sais pas maigrir : ma solution en 4 ?etapes pour maigrir durablement [texte imprimé] / Pierre Dukan (1941-....), Auteur  . -  Nouvelle ?ed. 2010 . - Paris : ?Ed. J'ai lu, impr. 2010 . - 1 vol. (339 p.) : couv. ill. ; 18 cm. - (J'ai lu. Bien-?etre; 7246) . ISBN : 978-2-290-02337-2 : 6,50 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés :   R?egimes amaigrissants  R?egimes riches en prot?eines Index. décimale : 613.25 Résumé : Je ne sais pas maigrir ??Di?et?etique Quatre ?etapes pour maigrir durablement gr?ace aux prot?eines naturelles Vous avez essay?e de maigrir ?a plusieurs reprises sans r?esultat?' Voici l'un des r?egimes les plus performants et les plus satisfaisants?! Il se compose de quatre ?etapes successives?: une phase d'attaque avec des prot?eines naturelles pures, qui entra?ine une perte de poids rapide, une p?eriode de croisi?ere avec les prot?eines altern?ees, une phase de consolidation o?u l'on r?eint?egre les autres aliments et une phase de stabilisation d?efinitive. Ce livre pratique nous offre des id?ees pr?ecieuses, des recettes et des menus o?u le plaisir n'est jamais n?eglig?e. Dans cette nouvelle ?edition, enti?erement r?evis?ee et augment?ee de deux chapitres in?edits, Pierre Dukan nous r?ev?ele ses derni?eres d?ecouvertes pour vaincre nos r?esistances et, enfin, ??gu?erir du surpoids??.

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